Qu’est ce qui vous pèse le plus aujourd’hui ?

et découvrez votre défi et mon conseil

et découvrez votre défi et mon conseil

Vos kilos

Je suis triste alors je grignote

Je me sens trop lourd

J’aime la convivialité et la bonne bouffe

Je dors mal

Votre désordre

J’ai du retard dans mes papiers

J’achète des choses souvent inutiles

Ma maison est encombrée

Je n’ai plus envie de voir les gens

Vos mails et vos messages

Je me sens très fatigué

Je perds souvent mes affaires

Je m’énerve vite

Je ne peux pas me passer de mon tel

Les événements ou la vie tout simplement parfois vous malmènent

maladie, séparation, changements professionnels ou personnels, accident, stress, horaires décalés, surcharge d’information numérique

Lentement sans vous en rendre compte vous n’êtes plus connecté à vous-même, vous vous êtes laissé aller.

Vous êtes décidé à redresser la barre mais vous vous dites je n’y arriverai jamais, je ne suis pas capable, je ne sais pas par où commencer ..

TOUT VOUS SEMBLE UNE MONTAGNE

Pas de panique, vous êtes au bon endroit !  je suis coach en rangement et coach de vie

Surcharge pondérale

80 % des personnes qui ont suivi un régime reprennent leurs kilos dans les mois ou années qui suivent

Surcharge matérielle

Nous utilisons en moyenne seulement 40 % de nos objets, il est possible de gagner en espace et en vitalité en acceptant de changer quelques habitudes

Surcharge numérique

Nous recevons dix fois plus d’informations qu’au siècle dernier …et notre cerveau ne peut traiter qu’une seule chose à la fois

« Accompagné, on se sent plus solide »

« Accompagné, on se sent soutenu.e »

Catherine Mercier

Coach en rangement, Coach de vie à Annecy certifiée

Je propose un coaching à impact positif sur soi et sur l’environnement

texte allez ouste

une méthode qui agit en profondeur sur les automatismes entrainant encombrement matériel, perte d’énergie, confusion mentale

Ce que disent mes clients

Avec sa bienveillance, son écoute et son approche très humaine, Catherine m’a accompagnée pas à pas vers un grand allègement, matériel et intérieur. J’ai particulièrement apprécié le rythme des interventions. Chaque séance me laissait le temps de digérer, d’intégrer les changements et de m’approprier peu à peu cette nouvelle façon de vivre mon intérieur. Catherine a su me guider, me pousser à prendre les bonnes décisions, tout en me laissant libre de mes choix.
Cette nouvelle dynamique a même donné envie à mes enfants de trier, de ranger, de réorganiser leurs propres espaces. Le désencombrement est ainsi devenu une expérience partagée, porteuse d’énergie positive et d’harmonie pour toute la famille.

Fabienne

Un accompagnement d’une excellente qualité, une écoute et une adaptation d’une rare perspicacité ayant abouti à des micro-changements se transformant petit à petit en des modifications plus profondes. Catherine m’a été d’une grande aide dans un moment bien compliqué pour moi… un grand MERCI à elle !!!

Vanessa

Catherine est une personne bienveillante et empathique tout en étant neutre. Elle ne s’immisce pas dans l’intimité, c’est là que la relation de confiance s’établit et que l’on peut commencer.
En plus du côté rangement, Catherine est vraiment à l’écoute et transmet des conseils très pertinents.

Laetitia

J’ai commencé le coaching avec Catherine dans une période de ma vie où je me sentais perdue, incapable d’y voir clair et de prendre une décision. Le coaching mené par Catherine permet de réfléchir sur soi-même et de mieux se connaître. Son travail donne des clés pour se sentir plus sereine et plus forte. C’est un chemin très intéressant qui permet de voir les choses sous un autre angle et aide à se (re)trouver. Je conseille ce coaching afin de retrouver le sentient « d’avoir les cartes en main ».

Anne

Voulant vendre mon ancienne ferme d’une superficie de 190m2, Catherine a été d’une grande aide pour me détacher de mon conservatisme et adopter de nouvelles méthodes. Un grand chemin à été fait sur plusieurs mois du point de vue psychologique, de pouvoir faire le tri et me débarrasser du superflu : de choses et papiers amassés depuis plus de 20 ans ! On a été jusqu’au bout, je repars sur des bases saines et j’ai vendu ma maison, le long du lac d’Annecy, grâce à sa aide et celle d’un agent immobilier IAD qui travaille avec elle.
Si j’avais à utiliser à nouveau ses services, je le ferai sans hésiter.

Olivier

Super boulot aujourd’hui en home organizing ! Un grand merci Catherine pour ton professionnalisme, je n’aurais jamais été aussi efficace sans toi et surtout j’aurais eu tendance à déplacer les choses plutôt qu’à les vendre, donner, jeter.

Sophie